Bàn chân được ví như trụ cột của cơ thể, chịu áp lực rất lớn trong mọi hoạt động hàng ngày của chúng ta như đi lại, chạy nhảy, đứng lâu. Chính vì vậy việc chăm sóc, massaage cho bàn chân là điều rất cần thiết giúp giảm đi những mệt mỏi, các cơn đau nhức. Trên thị trường hiện nay đã xuất hiện những chiếc bồn ngâm chân giúp chúng ta massage bàn chân một cách rất tiện lợi ngay tại nhà sau mỗi buổi làm việc căng thẳng. Nếu bạn còn chưa hiểu hết về những tính năng cũng như công dụng của chiếc bồn ngâm chân này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé
Nội dung bài viết
- 1. Bồn ngâm chân là gì
- 2. Các công dụng của bôn ngâm chân
- 3. Các Bước lựa chọn bồn ngâm chân phù hợp nhu cầu sử dụng
- 4. [ Review ] Top 7 Bồn ngâm chân tốt nhất hiện nay
- 1.Bồn ngâm chân massage Rio FTB H4
- 2. Bồn ngâm chân massage LAICA PC1301
- 3. Bồn ngâm chân hồng ngoại Beurer FB 50
- 4. Bồn ngâm chân hồng ngoại Lanaform Luxury LA110415
- 5. Bồn ngâm massage chân nhật bản Nikio Nk-195
- 6. Bồn Ngâm Chân Massage Đa Năng Beurer FB35
- 7. Bồn ngâm chân cao cấp HoMedics FB-650 của Mỹ
- 5. Hướng dẫn sử dụng bồn ngâm chân hiệu quả nhất
- 6. Lời Kết
1. Bồn ngâm chân là gì
Có thể bạn chưa biết bàn chân là nơi có chứa tới hơn 7000 dây thần kinh các loại, và nó được liên kết đến các cơ quan nội tạng khác của cơ thể. Chính vì vậy từ xa xưa việc ngâm chân đã được ông cha ta sử dụng như một cách chữa bệnh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong Đông Y cũng chỉ ra rằng mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra từ 15 -20 phút ngâm chân với một chậu nước ấm sẽ giúp lưu thông máu huyết, cải thiện hệ tim mạch, phục hồi thể chất tốt hơn.
Ngày nay với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thì những chiếc bồn chân này đã được cải tiến thành các loại máy massage chân sử dụng các công nghệ tiến tiến nhất như như công nghệ rung, tạo bọt khí, sưởi ấm. Đặc biệt là các loại bồn ngâm chân massage hồng ngoại, giúp thư giãn, loại các triệu trứng tê mỏi ở lòng bàn chân có hiệu quả cao. Được mọi người ưa chuộng sử dụng.
Bồn ngâm chân bao gồm các bộ phận chính như sau :
- Vỏ ngoài : Được làm từ chất liệu nhựa ABS đảm bảo an toàn cho sức khỏe
- Phần lòng chậu : Là nơi đặt các con lăn masssage có các mấu, giúp massage bấm vào các vị trí huyệt đạo trên lòng bàn chân.
- Đèn chiếu tia hồng ngoại : Là chức năng tiên tiến chỉ có trên một số ít sản phẩm bồn ngâm chân cao cấp giúp kích thích lưu thông máu huyết nhanh hơn.
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe thì trên sản phẩm này nhà sản xuất cũng tích hợp các bộ phận như :
- Đầu lông và đầu cọ giúp tẩy da chết dưới gót chân và lòng bàn chân, các đầu massage, bàn chải, đá cọ để loại bỏ vết chai và da chết.
Bộ mài gót chân và tẩy tế bào chết trên bồn ngâm chân hãng beurer
- Bộ phận hâm được đặt dưới đáy của lòng bồn giúp sấy nước ấm nên đến 35 – 48 độ tăng hiệu quả cho việc massage được tốt cũng như tạo cảm giác êm ấm dễ chịu cho người sử dụng.
>> Có thể bạn quan tâm :
Nên mua máy chà gót chân loại nào tốt nhất
2. Các công dụng của bôn ngâm chân
Bồn ngâm massage chân đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, bao gồm các tác dụng như :
- Giảm mệt mỏi cho đồi bàn chân và các cơ bắp.
- Massage chân, giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn màu tới bàn chân bởi vì đây là nơi mà máu ít lưu thông đến so với các vị trí khác trên cơ thể nhất là đối với người ngồi lâu ít vận động.
- Cái thiện sức khỏe : Các bạn kiên trì sử dụng bồn ngâm chân đều đặn chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho chúng ta như cải thiện hệ tim mạch, giảm các bệnh về khớp.
- Giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, do bàn chân chúng ta tập hợp rất nhiều các dây thân kinh, chính vì vậy khi massage kích thích các dây thân kinh này sẽ tạo cho chúng ta cảm giác dễ chịu, giảm bớt đi các căng thẳng stress, từ đó giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
- Loại bỏ tế bào chết, khử mùi hôi chân. Giúp làm đẹp da lòng bàn chân.
- Mặt khác đây cũng là món quà sức khỏe rất hữu ích để bạn thể hiện sự quan tâm đối với người thân trong gia đình mình và các bậc cao tuổi.
Những ai không nên sử dụng bồn ngâm chân
Tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe như vậy, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng chiếc bồn ngâm chân này, sau đây là các trường hợp không nên sử dụng như :
- Người bị mắc các bệnh về nở loét, hay chấn thương phần mềm ở bàn chân.
- Người bị mắc bệnh tiểu đường, phụ nữ có thai và trẻ em cũng không nên sử dụng
- Người có tiền sử về bệnh tim mạch.
3. Các Bước lựa chọn bồn ngâm chân phù hợp nhu cầu sử dụng
Xác định nhu cầu sử dụng
- Nếu bạn thường xuyên bị đau mỏi, hay tê bì bàn chân, hoặc làm việc trong môi trường ít vận động, không có nhiều thời gian để tập thể dục ngoài trời, mà không thuộc các nhóm người mình đã nêu trên thì nên đầu tư thiết bị này, nó sẽ giúp cho tinh thần và sức khỏe của bạn được cải thiện rõ rệt đấy.
Lựa chọn các tính năng
- Bồn ngâm chân ngoài chức năng chính là massage rung lòng bàn chân, nó còn được thêm các chức năng khác như massage nhiệt làm nóng nước, massage tia hồng ngoại, hẹn giờ tự tắt để tránh lạm dụng máy quá mức. Tùy theo nhu cầu sử dụng, điều kiện kinh tế mà các bạn có thể chọn một hay tất cả các tính năng trên trong cùng sản phẩm.
- Các bạn cũng nên chọn loại bồn ngâm chân có van xả nước ở đáy sẽ dễ dàng cho việc vệ sinh lau chùi.
- Có thể cài đặt được nhiều khoảng nhiệt độ từ 35 – 48 độ C.
Kích thước của bồn massagge
- Những chiếc chậu massage này nói chung đã được nhà sản xuất thiết kế rất nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển được khi đổ đầy nước, chỉ lưu ý các bạn nên chú ý đến chiều sâu của bồn đảm bảo có thể đổ nước đến mức max mà có thể ngập hết mu phần bàn chân mà không bị tràn ra ngoài, thông thường tầm từ 15 – 20 cm là đảm bảo.
Công suất bồn ngâm chân
- Công suất ảnh hưởng đến tần số rung thủy lực và thời gian làm nóng nước để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên chọn bồn ngâm chân có công suất từ 450 W trở lên.
Giá thành sản phẩm
- Hiện tại bồn ngâm chân massage có đầy đủ các tính năng đến từ thương hiệu châu âu có mức giá từ 800K cho đến hơn 2 triệu đồng, nên có thể nói đây là thiết bị chăm sóc sức khỏe phù hợp với túi tiền của mọi người sử dụng.
Mua bồn ngâm chân của hãng nào tốt. mua ở đâu uy tín
- Với các thiết bị chăm sóc sức khỏe thì thương hiệu là yếu tố khá quan trọng khi lựa chọn, lựa chọn của các thương hiệu uy tín có xuất xứ từ châu âu. Phần nào sẽ giúp chúng ta yên tâm hơn khi sử dụng.
- Một số thương hiệu uy tín trong lĩnh vực này các bạn có thể tham khảo khi chọn mua như Rio, Bereu, laica, Nikio. Đây đều là các nhãn hàng nổi tiếng đến từ các nước công nghiệp phát triển như Anh, Đức, Ý, Nhật Bản.
Hiện tại thì các sản phẩm này đang có bán rất nhiều trên các trang thương mại điện tử như Shopee, Tiki, Lazada. Đây là các địa chỉ uy tín các bạn có thể tin tưởng để đặt hàng nhé. Thủ tục nhanh gọn, thời gian giao hàng nhanh. Cũng như chính sách bảo vệ người tiêu dùng luôn được đảm bảo.
Nếu bạn còn băn khoăn khi chưa biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình thì có thể tham khảo các đánh giá chi tiết dưới đây nhé.
4. [ Review ] Top 7 Bồn ngâm chân tốt nhất hiện nay
1.Bồn ngâm chân massage Rio FTB H4
Xếp ở đầu tiên trong danh sách này là chiếc bồn ngâm chân đến từ hãng Rio, được nhập khẩu từ Anh Quốc. Đã không còn xa lạ gì với nhiều bạn ưa chuộng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe như máy tăm nước hay bàn chải điện, máy triệt lông.
Các sản phẩm của RIO đạt tiêu chuẩn chất lượng cao của EU. Nhưng lại có mức giá khá phải chăng nên đây là một trong những lý do sản phẩm Rio đang chiếm được cảm tình của người tiêu dùng trên toàn thế giới.
Đặc điểm nổi bật của bồn ngâm chân Rio FTB H4
- Vỏ ngoài của Rio FTB H4 có thiết kế dạng bầu dục với gam màu trắng trẻ trung, sử dụng chất liệu cao cấp đảm bảo an toàn cho sức khỏe
- Phần bên trong của bồn massage được tích hợp tới 6 con lăn giúp tăng hiệu quả massage lòng bàn chân.
- Bảng điều khiển tiện lợi dễ sử dụng, với các phím chức năng hiện thị bằng đèn LED.
- Bộ phận hâm nhiệt có khả năng giữ cho nhiệt độ không đổi trong suốt quá trình ngâm chân, điều này không những giúp bạn luôn được thoải mái mà còn tăng hiệu quả massaga trị liệu, xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi, tê bì chân tay sau một ngày dài làm việc. Từ đó giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
- Ngoài ra với dung tích bồn là 7,3 lít và công suất 450 W giúp tăng nhiệt độ bồn massage một cách nhanh chóng.
- Thiết bị này trang bị đầy đủ các tính năng cao cấp hiện đại khác như bình chứa hương liệu, đèn hồng ngoại, bộ phận sủi bọt khí, các đầu massage giúp mài gót chân, tẩy bỏ tế bào chết.
Hiện tại sản phẩm có giá 1.990.000 đồng, thời gian bảo hành chính hãng 24 tháng.
2. Bồn ngâm chân massage LAICA PC1301
Sản phẩm tiếp theo trong danh sách này là chiếc bồn ngâm chân lai ca LAICA PC1301 được sản xuất tại Trung Quốc dưới sự giám sát công nghệ của hãng Laica đến từ Italia. Đây là thương hiệu chuyên sản xuất các dòng sản phẩm về thiết bị y tế và chăm sóc sức khỏe như nhiệt kế điện tử, cân điện tử, đã quá quen thuộc với các chị em phụ nữ.
Ưu điểm nổi bật nhất của sản phẩm này là có giá thành bình dân nhưng vẫn được hãng trang bị đầy đủ các tính năng hữu dụng như :
- Vỏ ngoài được thiết kế với kiểu dáng sang trọng, màu sắc trang nhã với hai tông màu trắng và xanh dương. Phần nắp có trang bị thêm tay cầm giúp bạn dễ dàng di chuyển cũng như có nắp chống tràn ngăn ngừa nước không bị bắn ra ngoài trong quá trình sử dụng.
- Sản phẩm có 4 con lăn với các mấu sẽ kích thích nên toàn bộ huyệt đạo của lòng bàn chân. Tác động đến nhịp điệu vận hành của cơ thể giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, loại trừ phong thấp.
- Chiếc bồn này cũng tích hợp đầy đủ các tính năng hữu dụng khác như rung, sủi bọt khí, làm nóng nước kết hợp massage với tia hồng ngoại. các đầu massage thường, massage hình cầu giúp mài gót chân, tẩy bỏ tế bào chết hiệu quả.
- Khuyết điểm :
- Chiếc bồn này chỉ trang bị 2 chiếc đèn hồng ngoại nên tính năng này chưa được hiệu quả trên các sản phẩm hãng khác.
Như vậy có thể nói rằng ở phân khúc giá dưới 1 triệu đồng thì ít có sản phẩm nào có thể cạnh tranh được với chiếc LAICA PC1301 về chất lượng và thương hiệu.
Giá SP : 890.000 đồng.
3. Bồn ngâm chân hồng ngoại Beurer FB 50
Bồn ngâm chân Beurer FB 50 là sản phẩm thuộc phân khúc cao cấp, được ưa chuộng nhất hiện nay trên thị trường của hãng Beurer. Đây là thương hiệu rất nổi tiếng của Đức, chuyên sản xuất các thiết y tế, chăm sóc sức khỏe như máy đo đường huyết, máy đo huyết áp, hay nhiệt kế điện tử.
Các thiết bị của Beurer luôn đáp ứng tiêu chuẩn kỹ thuật khắt khe của Đức và Liên minh Châu Âu. Nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và hiệu quả khi sử dụng nhé, duy chỉ có điều là giá thành còn đắt hơn so với các hãng khác trên thị trường.
Điểm nổi bật của chiếc bồn ngâm chân Beurer FB 50
- Vỏ ngoài được thiết kế với tông màu sám trắng, trang nhã nhưng cũng không kém phần sang trọng, phù hợp với nhiều không gian nội thất khác nhau của căn phòng.
- Trang bị 6 con lăn massage và 3 đầu massage giúp mài gót chân, tẩy bỏ da chết.
- Chế độ massage hồng ngoại với 4 đèn có công xuất cao giúp massage trị liệu hiệu quả.
- Chế độ tự động làm nóng nước từ 35- 48 độ c, và duy trì nhiệt độ trong suốt khoảng thời gian massage.
- Ngoài ta máy cũng có tính năng hẹn giờ bật tắt trong khoảng thời gian từ 20 phút cho đến tối đa là 1 tiếng.
- Các bạn có thể sử dụng đồng thời tính năng massage rung, massagae sủi bọt, massage hồng ngoại cùng một lúc trên chiếc Beurer FB 50 này.
- Như vậy với đầy đủ các tính năng hữu dụng kể trên thì sử dụng chiếc bồn massage chân Beurer FB 50 sẽ giúp bạn xua tan đi những cơn mệt mỏi, đau nhức nơi bàn chân, giúp tăng cường sức khỏe cho toàn bộ cơ thể.
Giá SP 2.500.000 đồng.
Xem thêm : Có nên mua bồn ngâm chân beurer Fb50 không ?
4. Bồn ngâm chân hồng ngoại Lanaform Luxury LA110415
Sản phẩm tiếp theo cũng là một thương hiệu khác đến từ Châu Âu, Lanaform đây là nhãn hàng thuộc phân khúc cao cấp nhất trong các sản phẩm bồn ngâm chân hồng ngoại có mặt trên thị trường.
Với kinh nghiệm hơn 50 năm trong ngành sản xuất thiết bị chăm sóc sức khỏe, đây cũng là sản phẩm các bạn có thể lựa chọn bên cạnh các hãng nổi tiếng khác như Beuer hay RIO. Một loạt các tính năng hữu dụng và cao cấp khác được nhà sản xuất tích hợp cho sản phẩm này đó là :
- Vỏ ngoài có thiết kế với kiểu dáng bắt mắt, sang trọng, sử dụng tông màu trắng và xanh da trời giúp tô điểm thêm cho căn phòng của bạn.
- Trang bị 6 con lăn và 3 đầu massage các loại, giúp massage đến từng huyệt đạo trên lòng bàn chân, giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giảm căng thẳng mệt mỏi.
- Chế độ massage sủi khí, làm nóng nước, kết hợp cùng tia hồng ngoại với liệu pháp từ trường ( từ lâu đã được sử dụng trong y khoa để điều trị phục hồi chấn thương, vật lý trị liệu) sẽ tăng hiệu quả trị mỏi đau nhức lên gấp nhiều lần.
- Màn hình hiển thị bằng đèn LED rất trực quan và dễ sử dụng.
Nhược điểm
- Phần chiều cao của chậu hơi thấp nên khó đổ đầy nước để ngập hết phần mu bàn chân khi massage.
- Hiện tại thì Chiếc ngoại Lanaform Luxury LA110415 là sản phẩm được sản xuất tại Bỉ nhập khẩu chính hãng 100% với giá bán 2.900.000 đồng, thời hạn bảo hành 24 tháng.
5. Bồn ngâm massage chân nhật bản Nikio Nk-195
Xếp ở vị trí thứ 5 là chiếc bồn ngâm chân đến từ hãng Nikio của Nhật Bản. Đây cũng là thương hiệu rất quen thuộc với các chị em nội trợ qua các sản phẩm về điện gia dụng, điện lạnh. Tuy không phải là hãng chuyên về các thiết bị chăm sóc sức khỏe, làm đẹp như Beurer hay Laica. Nhưng xét riêng về chiếc chậu ngâm chân nk-195 có nhiều điểm nổi bật so với nhiều sản phẩm cao cấp khác trên thị trường không có được như :
- Vỏ ngoài được thiết kế với gam màu trung tính nhã nhặn. sử dụng chất liệu nhựa ABS rất an toàn cho sức khỏe.
- Chiều sâu của chậu được thiết kế để bạn có thể đổ mức nước tối đa ngập toàn bộ phần mu bàn chân, từ đó giúp nâng cao hiệu quả massage hơn.
- Có tích hợp một van xả nước ở phía đáy chậu, rất tiện lợi cho việc vệ sinh, chùi rửa sau khi mỗi lần massage.
Ngoài ra trên chiếc bồn massage Nikio này cũng được tích hợp các tính năng massaage không thể thiếu như :
- Massage rung bằng 6 con lăn, massage sủi bọt khí, massage bằng tia hồng ngoại.
- Nhà sản xuất cũng không quên trang bị bộ dụng cụ giúp massaage bấm huyết và tẩy tế bào chết cho phần gót chân giúp làm đẹp da bàn chân một cách hiệu quả cao.
- Sử dụng công nghệ massage thủy lực độc quyền của hãng Nikio đem lại hiệu quả trị liệu nhanh.
- Với công suất lớn lên tới 1000 W, sẽ tạo ra lực và tần số rung mạnh mẽ cũng như rút ngắn đáng kể thời gian làm nóng nước sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ những triệu trứng đau mỏi bàn chân, hay chân tay lạnh vào mùa đông một cách nhanh chóng, đem đến một giấc ngủ sâu và ngon hơn sau một ngày dài làm việc vất vả, căng thẳng.
Giá SP : 1.900.000 đồng
6. Bồn Ngâm Chân Massage Đa Năng Beurer FB35
Sản phẩm cuối cùng trong danh sách này là chiếc Beurer FB35 cũng thuộc sở hữu của hãng Beurer mà mình đã giới thiệu ở trên, tuy nhiên với sản phẩm này có một số điểm khác biệt như :
- Có tích hợp ống để bạn đặt hương liệu đem lại hương thơm dịu dàng, cảm giác sang khoái dễ chịu trong quá trình massagge.
- Sử dụng 16 nam châm có tích hợp từ trường giúp làm ẩm nước, các chức năng massaage rung, sủi bọt khí, kết hợp cùng đèn hồng ngoại là điều không thể thiếu, giúp xoa bóp, các huyệt đạo ở lòng bàn chân một cách nhanh chóng.
- Bộ phụ kiện làm sạch da, tẩy tế bào chết cũng được hãng trang bị đầy đủ trên sản phẩm này.
Tuy nhiên đây là sản phẩm thuộc phân khúc giá rẻ của Beurer nên nó cũng còn một số nhược điểm như :
- Bảng điều khiển sử dụng các phím bấm chưa có hiển thị bằng đèn LED.
- Chỉ có 2 con lăn massage nên bạn sẽ cần phải di chuyển bàn chân nhiều lần hơn trong khi sử dụng.
- Công xuất còn hơi nhỏ chỉ 140W nên tốc độ sục khí và thời gian làm nóng nước sẽ chưa được nhanh như trên các model cao cấp hơn của Beurer.
Hiện tại sản phẩm này có giá chỉ 1.250.000 đồng. Nếu bạn đang cần tìm một chiếc bồn ngâm chân massage hồng ngoại, có đầy đủ các tính năng cần thiết, đến từ thương hiệu uy tín, có giá thành bình dân thì đây là sản phẩm rất phù hợp với bạn đấy.
7. Bồn ngâm chân cao cấp HoMedics FB-650 của Mỹ
Chiếc bồn ngâm chân tiếp theo mà các bạn không nên bỏ qua đó là sản phấm HoMedics FB-650 , đến từ thương hiệu HoMedics của Mỹ được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa kỳ, đạt các tiêu chuẩn chất lượng cao của FDA nên các bạn có thể yên tâm khi lựa chọn nhé, Vậy chiếc bồn ngâm chân HoMedics FB-650 có các điểm gì nổi bật. Hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết ngay sau đây.
Sản phẩm được sản xuất bới thương hiệu uy tín và nổi tiếng trong lĩnh vực thiết bị spa chăm sức khỏe tại Mỹ và trên thế giới.
HoMedics FB-650 sử dụng 2 con lăn massage tự động giúp bấm huyệt xoa dịu gan bàn chân, bạn có thể sử dụng massage cùng với nước, hoặc massage khô đều được hết nhé.
Sử dụng công nghệ tiến tiến nhất hiện nay (Heat Boost Power) làm nóng nước bằng ống nhiệt tới 45 độ, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng, duy trì nhiệt độ không đổi trong suốt quá trình ngâm chân. Máy cũng có chế độ sục, phun nước massage cho phần mu bàn chân khi cần.
Ngoài ra nhà sản xuất cũng trang bị tính năng đèn hồng ngoại cho sản phẩm này sẽ giúp lưu thông, tuần hoàn máu hiệu quả. Giúp cho bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Chiếc bồn này có chiều sâu lớn giúp nước ngập hết phần mắt cá chân, cũng như có quai giúp bạn di chuyển dễ dàng trong nhà khi cần. Bảng điều khiển trực quan dễ dàng điều khiển các nút massage và màn hình LED hiển thị nhiệt độ nước.
Với tổng công xuất của máy lên tới 500 W sẽ giúp các con lăn mát xa hoạt động mạnh mẽ, thời gian làm nóng nước rất nhanh. Bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian để có thể tận hưởng cảm giác êm ái, thư thái dễ chịu mà chiếc bồn ngâm chân này đem lại.
Hiện tại sản phẩm chính hãng có giá bán tầm 2.700.000 Đồng. thời gian bảo hành 12 tháng
5. Hướng dẫn sử dụng bồn ngâm chân hiệu quả nhất
1.Ngâm chân trong thời gian bao lâu là phù hợp
- Bồn ngâm chân có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chúng ta không nên lạm dụng quá mức sẽ không tốt, theo như các chuyên gia thì bạn chỉ ngâm chân tối đa tầm 20 phút.
2.Thời điểm nào trong ngày ngâm chân là phù hợp nhất
- Điều này phụ thuộc vào khung thời gian rảnh của bạn, tuy nhiên các để đạt hiệu quả tốt nhất thì các bạn nên ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ là khoảng thời gian hợp lý nhất.
3.Nhiệt độ ngâm chân là bao nhiêu
- Các bạn có thể cài đặt nhiệt độ tùy chính theo ý thích nhưng thấp nhất là 40 độ, nhiệt độ tối ưu cho việc lưu thông tuần hoàn máu là 42 – 44 độ
4. Các loại thảo dược cần bổ sung khi ngâm chân cùng là gì
- Để tăng hiệu quả trị liệu thì các bạn nên bổ sung các loại thảo dược có mùi thơm, có tính sát khuẩn tốt như nước muối pha gừng chú ý là muối thảo dược nhé, không phải muối ăn vì sẽ làm oxy hóa bộ phận sinh nhiệt, vỏ quế với hoa tiêu, lá ngải cứu, hoặc hoa hồng, tùy theo bạn thích loại dược liệu nào mà có thể lựa chọn cho phù hợp.
>> Có thể bạn quan tâm : Top 5 gối massage hồng ngoại loại nào tốt nhất
6. Lời Kết
Bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. Chính vì vậy việc chăm sóc và nâng niu bàn chân của bạn mỗi ngày của bạn sẽ giúp cải thiện sức khỏe cho toàn bộ cơ thể, và để làm được điều này thì những chiếc bồn ngâm chân masage là trợ thủ đắc lực không thể thiếu được.
Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn tìm mua được chiếc bồn ngâm chân ưng ý nhất. Nếu thấy bài viết có ích cho bạn thì đừng ngại share để động viên tác giả đã bỏ công sưu tầm chắt lọc nhé.
Cảm ơn các bạn đã theo dõi hết bài viết !
